Движение и спорт – как залог здоровья
Спортивный образ жизни ведет к укреплению и здоровому развитию ребенка. Занятия физкультурой делают ребенка более выносливым и здоровым.
Физические упражнения помогают детям:
сохранять сердце и легкие здоровыми
развивать гибкость
профилактировать и снижать риск заболеваний и проблем со здоровьем
улучшать настроение и самооценку
формировать скелет
поддерживать здоровый вес тела
лучше учиться в школе
любить своё тело