В настоящее время термином «астма» обозначают приступы удушья различного происхождения. Но чаще имеют в виду бронхиальную астму – хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате воздействия аллергенов и приводит к следующим симптомам болезни: затрудненному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди.

Астма является хроническим заболеванием, течение которого можно контролировать.

Перечень факторов, которые могут вызывать бронхоспазм:

шерсть животных, перья птиц

домашняя пыль сигаретный дым

сильные и резкие запахи, контакт с аэрозолями, химическими веществами, лаками и красками

отсутствие свежего воздуха

Если у вас выявлено данное заболевание, то следуйте нашим рекомендациям:

не держите дома домашних животных и птиц. уберите из дома ковры, мягкие игрушки, и все то, что быстро собирает и накапливает пыль.

откажитесь от табакокурения, запретите курить в вашем присутствии и избегайте контакта с дымом от любых источников.

«Больше свежего воздуха!» – это должно стать вашим девизом. Комната, в которой вы живете, должна всегда проветриваться. Для лучшей регуляции дыхания старайтесь дышать только носом.

не допускайте того, чтобы у вас закончились запасы лекарств для лечения астмы или снятия приступа удушья.

никогда не поздно начать закаливать свой организм. Начните с влажных протираний и обливания ног холодной водой.

И еще: научитесь контролировать свою болезнь. Принимайте лекарства, назначенные вам для лечения астмы в строгом соответствии с рекомендациями врача-специалиста. Не уменьшайте самовольно объем базисного противовоспалительного лечения без совета с врачом, даже если симптомы астмы перестали вас беспокоить.использование пищевых добавок